Reiki est un mot d'origine japonaise, qui signifie force universelle de vie. La découverte du Reiki par Mikao Usui date de la fin du siècle dernier. Il était alors pasteur et recteur de l'université théologique Doshisha de Kyoto. Selon les auteurs, Mikao...

Ceux qui pratiquent le yoga, la sophrologie ou toute autre forme de relaxation le savent bien : respirer est un moyen idéal pour parvenir rapidement et efficacement à une réelle décontraction. Obéissant à la règle des 3, 6, 5, la cohérence cardiaque est...

Mélanger un reste de céréales sans gluten cuites (riz,millet,quinoa) ajouter un œuf battu,1 cs d' huile,une carotte râpée,50g de fromage (tome de brebis,emmental,chèvre). Confectionner des galettes et faire cuire dans une poêle avec un fond d' huile 5...